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紹介しているマクロビオティック料理12品中の6品

シェフのスペシャルラザーニャ

シェフのスペシャルラザーニャ

動物性のものは一切使わずに作るラザーニャです。見た目も華やかなので、パーティーでも大活躍。
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高野豆腐のプチハンバーグ

高野豆腐のプチハンバーグ

このハンバーグも、もちろんお肉は一切使っていませがしっかりハンバーグの食感&味です。
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たたきごぼうのバルサミコソテー

たたきごぼうのバルサミコソテー

ごぼうのアクを抜かずに、炒めることで、うまみを引き出す、マクロビオティクならではの逸品です。
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切干大根のイタリアンマリネ

切干大根のイタリアンマリネ

このマリネするドレッシングのレシピがポイントです。他のサラダもぜひ使ってください。
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杏仁豆腐ババロア いちごソース

杏仁豆腐ババロア いちごソース

このババロアのふるふる感。イチゴのソースが絶妙絡まって、簡単なのにおしゃれなデザートです。
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キャラメルココアパウンドケーキ

キャラメルココアパウンドケーキ

キャラメルしたクルミ。お砂糖を使わなくても、キャラメリゼしたサクサクのクルミが作れるんです。
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